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In questa sezione del sito trovi una lista di integratori di cui vengono specificati gli effetti benefici, le controindicazioni e le modalità di utilizzo, tra cui quelli destinati all’utilizzo in palestra, per dimagrire, per contrastare determinate patologie e come integrazione all’alimentazione.

Lista Integratori

Prostatricum: funziona davvero? Scopriamolo attraverso le numerose recensioni degli utenti

Prostatricum è un integratore maschile, naturale che viene suggerito dagli esperti come coadiuvante di percorsi alimentari personalizzati, finalizzati al benessere della prostata. Molti uomini...

Guaranà: benefici, dosaggio ed effetti collaterali

La parola "guaranà" trae le sue origini dalla parola "guaraní guara-n"á che significa "frutto come gli occhi delle persone". Il guaranà appartiene alla famiglia...

Arginina: benefici, fonti, dosaggio ed effetti collaterali

L'arginina è un amminoacido essenziale, il che significa che generalmente è prodotto a sufficienza dal corpo, ma che occasionalmente può essere assunto sotto forma...

Niacina (Vitamina B3): benefici, dosaggio, fonti ed effetti collaterali

La vitamina B3, detta anche niacina è un'importante vitamina liposolubile ed idrosolubile che può essere trovata in molti alimenti comuni come la carne, il...

Amminoacidi: benefici, fonti, effetti collaterali ed avvertenze

Gli amminoacidi sono i "mattoni" fondamentali del nostro organismo. Essi forniscono energia, grassi e carboidrati. Tuttavia, gli aminoacidi sono strutturalmente caratterizzati dal fatto che...

Ferro: benefici, fonti, effetti collaterali e dosaggio

Il ferro è un minerale fondamentale per far si che l'emoglobina funzioni correttamente. Quest'ultima è una proteina necessaria per trasportare l'ossigeno nel sangue. Il...

Biotina: cos’è, benefici e fonti

La biotina è una vitamina B idrosolubile che aiuta il corpo a convertire il cibo in energia. È particolarmente importante durante la gravidanza e...

Vitamina E: benefici, fonti, dosaggio ed effetti collaterali

La Vitamina E è un forte antiossidante che previene i danni dei radicali liberi e rallenta in modo naturale l'invecchiamento. Questa vitamina è necessaria...

Vitamine del gruppo B: benefici, dosi ed effetti collaterali

Il complesso di Vitamine del gruppo B comprende le seguenti vitamine: B-1 (tiamina), B-2 (riboflavina), B-3 (niacina), B-5 (acido pantotenico), B-6 (piridossina), B-7 (biotina), B-9...

Eco Slim gocce dimagranti: funzionano o no?

Stai cercando un modo sicuro ed efficace per perdere peso e per bruciare i grassi? Bene, sei nel posto giusto! In questo articolo ti parlerò...

Vitamina C: benefici, effetti collaterali e dosaggio

La Vitamina C, conosciuta anche come acido ascorbico, è una sostanza nutritiva molto popolare e molto utilizzata. Anni fa, essa veniva prescritta dai medici...

I migliori integratori per curare il diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 è una malattia cronica che influisce nel modo in cui l'organismo metabolizza il glucosio (zucchero) che è la principale...

Fibre: cosa sono, benefici ed effetti collaterali

Medici e nutrizionisti consigliano sempre di mangiare molte fibre. Gli alimenti ad alto contenuto di fibre oltre ad essere molto buoni, hanno  numerose proprietà...

Ganoderma Lucidum: cos’è, benefici ed effetti collaterali

Il ganoderma lucidum detiene da sempre un posto molto importante nella medicina tradizionale asiatica, in particolare in Cina, in Giappone, nel Laos, in Vietnam...

Glucomannano: cos’è, benefici ed effetti collaterali

Un gran numero di persone hanno bisogno di perdere peso ma sfortunatamente molte non ci riescono. Si tratta di un obiettivo non facile da...