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Esercizio completo per addominali: eccone degli esempi
Gli esercizi per gli addominali permettono non solo di dimagrire, ma anche di tonificare la zona interessa e, in alcuni casi, combattere il mal...
I denti del giudizio: quando bisogna toglierli?
I quattro denti del giudizio, ovvero gli ottavi e i terzi molari, compaiono una volta raggiunta la maggiore età, sia nella mascella inferiore che...
Perché non si riesce a perdere peso con la dieta?
Spesso è vero che, nonostante si segua una dieta dimagrante e si faccia esercizio, non si riesca a perdere nemmeno un chilo (o meno...
Layering: che cos’è e come si effettua?
Il Layering è un rituale di bellezza, proveniente dal Giappone, che consiste in una tecnica di pulitura del viso, suddiviso in sette fasi, che...
Mal di pancia da stress: come curarlo?
All'origine del mal di pancia ci possono essere diverse cause, ma quella più difficile da trattare forse è proprio quello da stress. C'è chi...
L’argilla: quali sono le sue tipologie ed i suoi usi per il corpo
L'argilla, sin dai tempi più antichi, non veniva usato solo per ceramiche, ma per rimedi curativi e di bellezza. Infatti, oggi si può trovare...
Come curare il seno dopo l’allattamento
Durante la gravidanza e dopo l'allattamento, il seno subisce dei cambiamenti, anche per le donne che hanno usato il latte artificiale. Dopo questo periodo,...
Bionde cenere: quale trucco si deve usare? Qual’è il rossetto giusto? Le meches sono...
Il colore biondo cenere è una tinta più scura di biondo, e a tratti i riflessi possono sembrare grigi. E' un colore che valorizza...
Taglio capelli uomo 2016: qual’era il più popolare?
Sembra che nel 2016, medio lunghi o corti, lo stile più in voga per il taglio dei capelli da uomo, stabilito dagli stiliti, fosse...
Attività da svolgere per eliminare il grasso dal sedere
Hai del grasso in eccesso sui tuoi glutei e vorresti assolutamente eliminarlo? Di seguito ti mostrerò una serie di attività che devi svolgere per...
Guaranà: benefici, dosaggio ed effetti collaterali
La parola "guaranà" trae le sue origini dalla parola "guaraní guara-n"á che significa "frutto come gli occhi delle persone". Il guaranà appartiene alla famiglia...
Secrezioni dai capezzoli: cosa potrebbero essere?
Per le donne che non hanno mai allattato al seno, la vista delle secrezioni dai capezzoli può allarmare. Ma se noti delle perdite dai...
Gaviscon: a cosa serve, assunzione, dosaggio, effetti collaterali e precauzioni
Hai assunto o hai sentito parlare del Gaviscon e vuoi delle informazioni in più a riguardo? Bene, sei nel posto giusto. In questo articolo...
Arginina: benefici, fonti, dosaggio ed effetti collaterali
L'arginina è un amminoacido essenziale, il che significa che generalmente è prodotto a sufficienza dal corpo, ma che occasionalmente può essere assunto sotto forma...
9 cibi che ti aiuteranno a perdere peso
Cibi deliziosi che possono aiutarti a perdere peso? Sembra troppo bello per essere vero. La perdita di peso non è altro che semplice matematica:...
