La dieta cinese: ecco qual è il suo approccio energetico
Secondo la medicina tradizionale cinese, per mantenere il proprio organismo in salute è necessario seguire regole igieniche ed una dieta corretta. Secondo questa filosofia,...
Invecchiamento attivo: sport e nutrizione per una terza età in forma
Con l'avanzare dell'età, mantenere uno stile di vita attivo diventa sempre più importante. L'attività fisica regolare non solo contribuisce a migliorare la salute fisica,...
Tutte le proprietà della vera pinsa romana
Prodotto d’eccellenza, la pinsa romana oggi è tornata fortemente sulle nostre tavole conquistando per le sue grandi qualità, i palati più esigenti. Ottima alternativa...
Scuotitore per olive: tipologie a confronto
La raccolta delle olive ha una storia antica e significativa, risalente a millenni fa nelle regioni del Mediterraneo. Gli olivi, con le loro foglie...
Acido folico: cos’è, quando serve integrarlo e a cosa fa bene
L’acido folico, ovvero la vitamina B9 è un elemento molto importante per il nostro organismo le cui proprietà sono note soprattutto per la salute...
Il miele fa ingrassare: quantità consigliate nella dieta
Il miele è un prodotto naturale apprezzato da millenni per il suo sapore dolce e le sue proprietà benefiche. Si tratta di un dolcificante...
Mr Loto: ecco che sito è e cosa suggerisce sulla dieta e l’alimentazione
Mr Loto, o Mister Loto, è un sito dove trovare consigli per il benessere, soprattutto per quanto riguarda l'alimentazione e la dieta. Per saperne...
Pepe nero: come si utilizza? Quali proprietà e possibili controindicazioni può avere?
Il pepe nero è una spezia ricca di proprietà con possibile azione benefica sull'organismo, utilizzato sia in cucina per insaporire i piatti che come...
L’ananas: quali sono le proprietà di questo frutto? Perché fa bene?
In estate, per combattere il caldo, è bene assumere frutta, ricca di acqua e vitamine, e l'ananas è un frutto esotico, ricco di fibre...
Agricoltura biodinamica: vantaggi e critiche del metodo
L'agricoltura biodinamica è un approccio che va oltre il semplice concetto di coltivazione organica. Fondata da Rudolf Steiner negli anni '20, questa pratica agricola...
